儿童配方奶粉(贝因美特选幼童配方奶粉4阶段)的热量与营养成分(每100克)

属乳类及制品 · 可食部100% · 数据参考《中国食物成分表》标准版(第6版)代表值

473热量(千卡)
18蛋白质(克)
19.5脂肪(克)
56.6碳水(克)
100可食部(%)

🧮 儿童配方奶粉(贝因美特选幼童配方奶粉4阶段)摄入量热量计算

摄入量 儿童配方奶粉(贝因美特选幼童配方奶粉4阶段) × 100克:473 千卡 · 蛋白质 18 克 · 脂肪 19.5 克 · 碳水 56.6 克
消耗473千卡约需:118 分钟快走 / 47 分钟慢跑 / 79 分钟骑行 (按60公斤成人估算)
蛋白质供能 15%脂肪供能 37%碳水供能 48%

📖 儿童配方奶粉(贝因美特选幼童配方奶粉4阶段)热量说明

儿童配方奶粉(贝因美特选幼童配方奶粉4阶段)属于乳类及制品,每100克可食部分含热量473千卡、蛋白质18克、脂肪19.5克、碳水化合物56.6克。表中数值为儿童配方奶粉(贝因美特选幼童配方奶粉4阶段)的生重代表值;"可食部"指实际可食用部分的比例(儿童配方奶粉(贝因美特选幼童配方奶粉4阶段)为100%),按生重计算摄入量时无需再扣除。

按一般成年人每日1800~2200千卡的需求估算,100克儿童配方奶粉(贝因美特选幼童配方奶粉4阶段)约占总需求的24%。烹饪时加油、加糖会显著提高成品热量,控制体重时建议优先参考生重数值并注意烹饪方式。