417热量(千卡)
16蛋白质(克)
9脂肪(克)
68碳水(克)
100可食部(%)
🧮 儿童配方奶粉（适体健，美赞臣）摄入量热量计算
摄入量 克
儿童配方奶粉（适体健，美赞臣） × 100克：417 千卡 · 蛋白质 16 克 · 脂肪 9 克 · 碳水 68 克
消耗417千卡约需：104 分钟快走
/ 42 分钟慢跑
/ 70 分钟骑行
（按60公斤成人估算）
📖 儿童配方奶粉（适体健，美赞臣）热量说明
儿童配方奶粉（适体健，美赞臣）属于乳类及制品，每100克可食部分含热量417千卡、蛋白质16克、脂肪9克、碳水化合物68克。表中数值为儿童配方奶粉（适体健，美赞臣）的生重代表值；"可食部"指实际可食用部分的比例（儿童配方奶粉（适体健，美赞臣）为100%），按生重计算摄入量时无需再扣除。
按一般成年人每日1800~2200千卡的需求估算，100克儿童配方奶粉（适体健，美赞臣）约占总需求的21%。烹饪时加油、加糖会显著提高成品热量，控制体重时建议优先参考生重数值并注意烹饪方式。
