儿童配方奶粉(安儿健A+,美赞臣)的热量与营养成分(每100克)

属乳类及制品 · 可食部100% · 数据参考《中国食物成分表》标准版(第6版)代表值

428热量(千卡)
17.9蛋白质(克)
11.1脂肪(克)
64碳水(克)
100可食部(%)

🧮 儿童配方奶粉(安儿健A+,美赞臣)摄入量热量计算

摄入量 儿童配方奶粉(安儿健A+,美赞臣) × 100克:428 千卡 · 蛋白质 17.9 克 · 脂肪 11.1 克 · 碳水 64 克
消耗428千卡约需:107 分钟快走 / 43 分钟慢跑 / 71 分钟骑行 (按60公斤成人估算)
蛋白质供能 17%脂肪供能 23%碳水供能 60%

📖 儿童配方奶粉(安儿健A+,美赞臣)热量说明

儿童配方奶粉(安儿健A+,美赞臣)属于乳类及制品,每100克可食部分含热量428千卡、蛋白质17.9克、脂肪11.1克、碳水化合物64克。表中数值为儿童配方奶粉(安儿健A+,美赞臣)的生重代表值;"可食部"指实际可食用部分的比例(儿童配方奶粉(安儿健A+,美赞臣)为100%),按生重计算摄入量时无需再扣除。

按一般成年人每日1800~2200千卡的需求估算,100克儿童配方奶粉(安儿健A+,美赞臣)约占总需求的21%。烹饪时加油、加糖会显著提高成品热量,控制体重时建议优先参考生重数值并注意烹饪方式。