465热量(千卡)
20蛋白质(克)
19脂肪(克)
53.7碳水(克)
100可食部(%)
🧮 儿童配方奶粉（明治珍爱童儿童配方奶粉）摄入量热量计算
摄入量 克
儿童配方奶粉（明治珍爱童儿童配方奶粉） × 100克：465 千卡 · 蛋白质 20 克 · 脂肪 19 克 · 碳水 53.7 克
消耗465千卡约需：116 分钟快走
/ 47 分钟慢跑
/ 78 分钟骑行
（按60公斤成人估算）
📖 儿童配方奶粉（明治珍爱童儿童配方奶粉）热量说明
儿童配方奶粉（明治珍爱童儿童配方奶粉）属于乳类及制品，每100克可食部分含热量465千卡、蛋白质20克、脂肪19克、碳水化合物53.7克。表中数值为儿童配方奶粉（明治珍爱童儿童配方奶粉）的生重代表值；"可食部"指实际可食用部分的比例（儿童配方奶粉（明治珍爱童儿童配方奶粉）为100%），按生重计算摄入量时无需再扣除。
按一般成年人每日1800~2200千卡的需求估算，100克儿童配方奶粉（明治珍爱童儿童配方奶粉）约占总需求的23%。烹饪时加油、加糖会显著提高成品热量，控制体重时建议优先参考生重数值并注意烹饪方式。
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