455热量(千卡)
22.5蛋白质(克)
17.5脂肪(克)
52.4碳水(克)
100可食部(%)
🧮 孕产妇配方奶粉（完达山妈咪配方奶粉）摄入量热量计算
摄入量 克
孕产妇配方奶粉（完达山妈咪配方奶粉） × 100克：455 千卡 · 蛋白质 22.5 克 · 脂肪 17.5 克 · 碳水 52.4 克
消耗455千卡约需：114 分钟快走
/ 46 分钟慢跑
/ 76 分钟骑行
（按60公斤成人估算）
📖 孕产妇配方奶粉（完达山妈咪配方奶粉）热量说明
孕产妇配方奶粉（完达山妈咪配方奶粉）属于乳类及制品，每100克可食部分含热量455千卡、蛋白质22.5克、脂肪17.5克、碳水化合物52.4克。表中数值为孕产妇配方奶粉（完达山妈咪配方奶粉）的生重代表值；"可食部"指实际可食用部分的比例（孕产妇配方奶粉（完达山妈咪配方奶粉）为100%），按生重计算摄入量时无需再扣除。
按一般成年人每日1800~2200千卡的需求估算，100克孕产妇配方奶粉（完达山妈咪配方奶粉）约占总需求的23%。烹饪时加油、加糖会显著提高成品热量，控制体重时建议优先参考生重数值并注意烹饪方式。
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