孕产妇配方奶粉（美素佳儿GOLD金装妈妈孕产妇配方奶粉）的热量与营养成分(每100克)

454热量(千卡)

27蛋白质(克)

17.5脂肪(克)

47.1碳水(克)

100可食部(%)

🧮 孕产妇配方奶粉（美素佳儿GOLD金装妈妈孕产妇配方奶粉）摄入量热量计算

摄入量克孕产妇配方奶粉（美素佳儿GOLD金装妈妈孕产妇配方奶粉） × 100克：454 千卡 · 蛋白质 27 克 · 脂肪 17.5 克 · 碳水 47.1 克

消耗454千卡约需：114 分钟快走 / 45 分钟慢跑 / 76 分钟骑行（按60公斤成人估算）

蛋白质供能 24%脂肪供能 35%碳水供能 41%

📖 孕产妇配方奶粉（美素佳儿GOLD金装妈妈孕产妇配方奶粉）热量说明

孕产妇配方奶粉（美素佳儿GOLD金装妈妈孕产妇配方奶粉）属于乳类及制品，每100克可食部分含热量454千卡、蛋白质27克、脂肪17.5克、碳水化合物47.1克。表中数值为孕产妇配方奶粉（美素佳儿GOLD金装妈妈孕产妇配方奶粉）的生重代表值；"可食部"指实际可食用部分的比例（孕产妇配方奶粉（美素佳儿GOLD金装妈妈孕产妇配方奶粉）为100%），按生重计算摄入量时无需再扣除。

按一般成年人每日1800~2200千卡的需求估算，100克孕产妇配方奶粉（美素佳儿GOLD金装妈妈孕产妇配方奶粉）约占总需求的23%。烹饪时加油、加糖会显著提高成品热量，控制体重时建议优先参考生重数值并注意烹饪方式。