—热量(千卡)
0蛋白质(克)
99.7脂肪(克)
0.2碳水(克)
100可食部(%)
🧮 芝麻油[香油]摄入量热量计算
暂无该食物的热量数据。
📖 芝麻油[香油]热量说明
芝麻油[香油]属于植物油,每100克可食部分含热量—千卡、蛋白质0克、脂肪99.7克、碳水化合物0.2克。表中数值为芝麻油[香油]的生重代表值;"可食部"指实际可食用部分的比例(芝麻油[香油]为100%),按生重计算摄入量时无需再扣除。
按一般成年人每日1800~2200千卡的需求估算,100克芝麻油[香油]约占总需求的0%。烹饪时加油、加糖会显著提高成品热量,控制体重时建议优先参考生重数值并注意烹饪方式。
